Workshop seletividade Alimentar
"O meu Filho Não Come! Vamos resolver?"
Workshop online para pais com filhos entre 2 e 6 anos que querem saber como fazer o filho comer, sem birras e sem stress.
Diz-me se te identifica
Para conseguir que coma algo tu já:
- Insististe “Tens de comer porque eu digo”;
- Disseste algo como “Se não comeres, fico triste”;
- Ofereceste outra coisa depois “Ok, pelo menos come uma banana”;
- Escondeste legumes na comida “Para ver se come sem perceber”;
- Usaste desenhos animados para distrair “Desde que coma, tudo bem”.
Quero que saibas que todas estas estratégias são caminhos naturais que todos os pais passam quando têm um objetivo: garantir que o filho coma. Mas existe aqui um outro lado que talvez possas não estar a ver: Não querer comer é uma fase normal do desenvolvimento, mas se não for bem gerida, pode piorar.
O nosso papel não é obrigar, insistir ou negociar cada garfada – é garantir que esta fase não se transforma num problema real.
Quero que saibas que todas estas estratégias são caminhos naturais que todos os pais passam quando têm um objetivo: garantir que o filho coma. Mas existe aqui um outro lado que talvez possas não estar a ver: Não querer comer é uma fase normal do desenvolvimento, mas se não for bem gerida, pode piorar.
O nosso papel não é obrigar, insistir ou negociar cada garfada – é garantir que esta fase não se transforma num problema real.
Só querias que comesse… sem lutas, sem birras, sem stress. Eu entendo!
E se houvesse uma forma mais simples e leve de lidar com isto?
É aqui que entra este workshop!!
O workshop vai ajudar-te a perceber:
- Por que motivo as crianças passam por esta fase e como podes lidar com isso sem stress;
- O que fazer (e o que evitar) para que ele coma de forma mais variada;
- Como evitar que as refeições sejam sempre uma luta;
- Por que razão esconder legumes na comida não resolve nada
Há uma forma mais fácil de fazer o teu filho comer sem birras e não precisas de te desgastar tanto.
O Workshop “O meu Filho Não Come! Vamos Resolver?” existe para te mostrar o que realmente funciona para que ele coma melhor, sem pressão e sem stress.
Neste workshop
Vais aprender como:
- Fazer o teu filho comer sem birras e sem negociações constantes.
- Ajudá-lo a experimentar novos alimentos sem truques que só funcionam uma vez.
- Evitar os erros comuns que podem estar a piorar a situação sem te aperceberes.
- Guiar o teu filho com clareza nesta fase;
- Perceber porque é que ele recusa comida e o que realmente funciona para mudar isso
Como Funciona
Workshop online e gravado
Assiste ao workshop, de 1 hora, ao teu ritmo, quando quiseres.
Bónus workbook prático
Workbook prático com estratégias para aplicares no dia a dia.
Acesso direto
Imediatamente após a compra, receberás um e-mail com as instruções de acesso ao workshop e o bónus incluído.
Suporte
Se tiveres alguma dúvida ou precisares de suporte, até 15 dias após receberes o workshop, podes entrar em contato através do e-mail fornecido no material do curso. Iremos responder até 2 e-mails com as tuas duvidas
Apenas 47€
A informação essencial para evitares anos de stress à mesa.
Workshop
Para quem é?
- O Workshop “Comia tão bem e agora nada!” foi criado para ti que és mãe e tens um filho:
- Entre os 2 e os 6 anos;
- Não quer comer
- Rejeita tudo o que é novo sem sequer provar
- Demora uma eternidade para comer ou simplesmente nem quer ir para a mesa
- Só parece comer se estiver distraído com desenhos animados ou se lhe deres comida na boca
Se te identificas com isto, não estás sozinha.
A tua guia neste percurso
Olá, sou a Filipa!
Sempre ouvi que “se está na mesa, é para comer” – e mais nada! Mas quando engravidei e comecei a imaginar a introdução alimentar da minha filha, essa certeza deu lugar a uma dúvida: E se ela não quiser comer? Vou ter de a obrigar? As refeições vão ser um campo de batalha?
Foi então que me veio uma memória antiga. Também eu fui um “pisco para comer”. Lembro-me da pressão, da impaciência dos adultos quando eu tirava a cebola do arroz, do prato frio à minha frente porque não podia sair da mesa sem terminar. Lembro-me da frustração da minha mãe, que só queria que eu me alimentasse bem, e da minha própria impotência, porque simplesmente… não conseguia.
Quando me aprofundei no mundo da Alimentação Responsiva, percebi algo transformador: Não comer faz parte do desenvolvimento natural da criança.
Afinal não é teimosia, não é manha ou esquisitice – é uma fase. E nós enquanto pais podemos ajudar a navegar esta fase com mais tranquilidade e leveza, se soubermos COMO o fazer. É aqui que entra o meu trabalho: garantir que é mesmo só uma fase e não se transforma em algo maior, para a vida!
Porque no final do dia nós só queremos que eles comam bem… e eu vou mostrar-te como.
Ensina o teu filho a comer bem, sem birras e sem stress, para que isso dure para sempre
Garante que o teu filho come sem te desgastares
Questões que possas ter
Dúvidas frequentes
- Porque as crianças não comem;
- Divisão de responsabilidades;
- Ciclo da preocupação;
- Necessidades emocionais;
- Como aplicar tudo na pratica.
Compreendo a tua dúvida. Este workshop é pensado para que cada família consiga adaptar as estratégias ao seu próprio estilo de vida e necessidades. Não há uma abordagem rígida; pelo contrário, queremos que encontres soluções que se encaixem naturalmente na vossa rotina. Muitas famílias de diferentes contextos já aplicaram estas práticas e sentiram uma diferença significativa na harmonia das refeições e na conexão com os filhos, e estou confiante de que também podem ser úteis para vocês.
Compreendo a tua preocupação; cada criança é única e o que funciona para umas pode não funcionar para outras. Este workshop foi construído exatamente com isso em mente. As estratégias que vais aprender são flexíveis e podem ser ajustadas ao perfil do teu filho, respeitando o ritmo dele e as suas preferências. Muitas mães partilharam que, ao aplicarem estas práticas, viram mudanças graduais e positivas no comportamento dos seus filhos à mesa, mesmo que inicialmente duvidassem dos resultados.
Este workshop foi feito para ser direto e objetivo, com apenas 1 hora de conteúdo que podes assistir no teu próprio ritmo, sempre que te for mais conveniente. As estratégias são práticas e pensadas para tornar as refeições mais leves e simples, poupando-te tempo e stress no dia a dia. Ao investires este pouco tempo agora, estarás a simplificar o futuro das refeições em família.
Sim. O workshop está gravado e podes ver à hora que quiseres e ao teu ritmo.
Este workshop é desenhado para crianças entre os 2 e os 6 anos.
O workshop ‘Comia tão bem e agora nada!‘ é único porque combina estratégias práticas com uma abordagem de alimentação responsiva e uma compreensão profunda das necessidades emocionais das crianças. Ao contrário de workshops que oferecem ‘regras’ rígidas, aqui vais aprender métodos flexíveis, que respeitam o ritmo e a individualidade do teu filho. Além disso, incluímos um workbook prático para que possas adaptar e aplicar as técnicas ao teu próprio ritmo, com orientações que te ajudam a criar uma relação saudável e leve com a comida em família. É mais do que estratégias: é sobre transformar a experiência das refeições de forma duradoura.
A tua frustração é completamente compreensível. Este workshop vai além de estratégias pontuais e ensina a ver a alimentação do teu filho de uma forma mais ampla e respeitosa. Muitas mães acabam por perceber que é possível evitar as batalhas e transformar a dinâmica à mesa com pequenas mudanças.
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